防治青春痘有哪些方法

文章来源:贵州西部皮肤病研究院

防治青春痘有哪些方法

防治有哪些方法?青春痘是青春期时的常见皮肤病,给人们工作与生活造成的影响很大,好发于面部,影响患者的个人形象,为了防止青春痘的出现,人们在生活中应该积极做好预防措施。那么,防治青春痘有哪些方法呢?下面请贵阳介绍。

防治青春痘有哪些方法

防治青春痘有哪些方法?介绍如下:

一、注意清洁皮肤

防治青春痘每天都要做好皮肤清洁工作,针对各人的皮肤油腻的特点不同,要选择适合自己的洗护产品,尤其是油性皮肤的人要慎重选择,使用的洗面奶洗脸,用温水或温热水洗脸,不要太用力。 》》》》推荐阅读:

二、疏通毛孔

及时疏通毛孔,青春痘的发生与毛孔堵塞有很大的关系,因此防治青春痘要及时疏通毛孔,平时在生活中了现面部出现粉刺时,将洗干净有面部置于热蒸汽中,让毛孔打开,用大毛巾包裹面部3分钟,再轻轻的挤出粉刺。

防治青春痘有哪些方法

三、避免使用油性或粉质化妆品

防治青春痘要注意慎用化妆品,适当的使用护扶品,尤忌浓妆,不宜使用油性与粉质烦的化妆品,以免堵塞毛孔。 》》》》推荐阅读:

四、避免用手触摸皮损或是用头发掩盖皮损

用的有很多的细菌,青春痘患者平时要克服用手乱压的坏习惯,避免造成细菌感染。不要用头发遮盖皮损,头发上的头油与细菌等物质极易感染皮肤,加重粉刺。

五、饮食要合理

防治青春痘平时要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品,多吃蔬菜与水果,多补充维生素,刺激性饮料少喝,多饮开水。

六、坚持运动并保持良好的情绪

经常运动可以促进血液循环,及时排出体内的废物,让皮肤毛孔在出汗过程中保持毛孔通畅,要及时洗脸。不要给自己太大的压力,保持愉快乐观的心情,学会劳逸结合,避免不良情绪对病情造成影响。

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